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随着我国人口老龄化进程的加快,如何提高老年人群生活质量和生命质量的水平,已逐步引起了全社会的重视。老年人尤其是失能的老年人因患病导致生理、心理产生的一系列变化,以及社会结构的变迁所带来的问题,使其心理特点及沟通方法与年轻人有所不同,为了能更好的满足老年老人的需求, 护理人员掌握沟通技巧是必不可少的。
-1-老人心理变化的原因
1. 生理因素
老年人由于身体各器官的功能下降,循环系统较差,神经系统敏感性降低,所以常会出现身体缺水而不“口渴”的情况,人感到口渴时,体内水分已丧失,可能出现心烦和少尿等身体不适。
2. 社会因素
离退休、丧偶、经济问题等都会造成老年人情绪变化,这些问题对老年人的影响常常是深刻而持久的,不但会对情绪产生持久而深刻的影响,甚至还会使部分老年人出现性格上的变化或扭曲。
3. 社会交往与周围环境
老年人由于离退休、家庭成员的变化,使人际交往面减少;孤独的感受会对老年人的情绪产生不同程度的影响,加剧烦恼和恐惧的心理状态。此时,如果老年人得不到社会的支持,不能及时排解心理上的压力,会加剧各种情绪的恶化;如果社会对老年人的支持力度较大,并经常开展适于老年人参加的活动,会使老年人消除烦恼、解除孤独、减少恐惧,扩大人际交往面,情绪也会逐渐稳定下来并变得愉快。
4. 疾病因素
失能后导致老年人的生活自理能力受到限制时,常使老年人情绪沮丧。不少社会学家在调查中发现,很多老年人对“死”的问题,可能并不可怕,而更多的是惧怕生病和长时间的卧床不起,这样会给老年人增加负疚感,认为是在拖累别人。当然,如果病情较重,或者患有不可治愈的疾病时,伴随而来的死亡恐惧会加剧,也会使老年人情绪低落,甚至绝望。
住老人的手,轻拍胳膊等。
4. 学会耐心倾听
倾听不是没有任何反应地坐在老人旁边听他说话。有效的倾听是主动积极的,也就是对对方的想法和意见感兴趣,并且努力地去听、去了解对方,有不明白的地方及时地问清楚。喜欢回忆往事的老人,他的经历是他人生的一笔财富,我们认真地倾听并给予肯定,他会非常开心,甚至愿意主动跟我们沟通,从而促进双向沟通。5. 良好的护理道德修养及操作技术护理员应加强职业道德修养,树立良好的公众形象,对失能老人充满爱心、耐心和诚心,良好的操作技术是维系沟通效果的纽带,作为一名合格的、专业的护理员应该注意自身的技术培养,不断提高技术水平。娴熟的技术是建立良好护老关系的重要环节,并与语言交流是相辅相成的,当护理技术尚存缺憾时,完善沟通和优良的服务态度是弥补缺憾的重要手段,娴熟的技术又可增强老人的信任和安全感。
相信护理员学会良好的沟通,和专业的护理技术,一定能得到老人及其家属的一致好评。
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