阳气为生命之本，督脉为阳脉之海，总督一身阳气。
督灸（又称长蛇灸、铺灸），被誉为 “灸中之皇”，是传承千年的经典中医外治技术。
郑州高新苏安颐和中医院中医科规范开展督灸疗法，融合经络、穴位、中药、艾灸多重作用，大面积温通背部督脉与膀胱经，固本扶阳、驱散沉寒痼疾。
什么是督灸？
患者取俯卧位，从大椎穴至腰俞穴沿脊柱督脉循行区域，定制温阳中药粉，铺设新鲜姜泥，再铺放艾绒点燃施灸。
借助艾火持久温和热力、生姜辛散之力、中药渗透作用，药力由表入里、深透经络，直达脏腑筋骨。相较普通艾灸，施灸范围更广、热力渗透更深、调理效果更持久。
督灸核心功效
✅温肾通督，补足一身阳气
✅散寒除湿，疏通经络淤堵
✅行气活血，缓解筋骨痹痛
✅扶正固本，提升机体免疫力
✅调和脏腑，改善虚寒亚健康
适合人群（医师辨证后开展）
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颈肩腰腿痛人群
颈椎病、腰椎劳损、腰椎间盘不适、强直性脊柱炎、风湿关节痛，受凉、阴雨天疼痛加重；
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阳虚寒湿体质
常年畏寒怕冷、手脚冰凉、背部发沉、易疲劳、精神萎靡；
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呼吸系统慢病
反复感冒、过敏性鼻炎、慢性咳嗽、哮喘缓解期；
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脾胃虚寒人群
腹部怕冷、食欲不振、大便稀溏、吃生冷极易不适；
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女性虚寒问题
宫寒、痛经、经期小腹冷痛、气血不畅；
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中老年亚健康、康养人群
免疫力低下、失眠乏力、慢病恢复期调理，适合本院住院、康养长者固本保健。
💡三伏、三九天为督灸调理黄金时段，顺应天时，冬病夏治，事半功倍！
我院标准疗程与注意事项
疗程参考：每周 1 次，5～6 次为完整疗程，郑州高新苏安颐和中医院中医师根据体质调整方案；单次治疗 40～60 分钟。
🔹施灸须知：
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灸后 4 小时内背部不要碰冷水，不直吹空调、风扇，做好保暖；
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当日清淡饮食，忌冷饮、生冷瓜果、辛辣油腻；多饮温水；
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皮肤轻微发红、发痒属于正常现象，切勿抓挠；若起水泡及时联系我院医师处理。
郑州高新苏安颐和中医院温馨提示
督灸属于专业中医医疗技术，必须由执业中医师辨证操作，请勿自行在家尝试。我院中医科全程由执业中医师坐诊操作，对症调理，守护每一位患者与长者的身心健康。
郑州高新苏安颐和中医院始终秉持传统中医精髓、辨证精准施治的服务理念，以特色中医外治疗法为依托，针对中老年筋骨疼痛、阳虚寒湿、体虚亚健康等各类问题，提供个性化、专业化的中医调理方案。
固本扶阳、祛病养生，我们用心守护您的健康！郑州高新苏安颐和中医院竭诚为您服务！
郑州高新苏安颐和中医院
郑州市高新苏安颐和中医院是高新区首家以医养结合智慧模式为特色的中医院。位于高新区西四环药厂街交叉口西北角八面神新村1号楼二层，设置有内科，中医科，康复科等科室。我院秉承“诚信、博爱、创新、奉献”院训，倡导“大医精诚、止于至善”的医院精神，坚持“满足群众健康需求、办中西医结合医院，让老百姓看得起病医院”的办院宗旨，坚持“一切以病人为中心”的服务理念，以一流的设备、精湛的技术、优质的服务、优美的环境、优惠的价格，为您的健康保驾护航。
