郑州颐和老年公寓位于郑州市东风路与沙口交叉口向北1000米路西（乘坐70路、97路公交车到沙口路宋寨南街站下车对面）标准床位400余张，专门为老人服务的老人的专业养老福利机构、主要是托老、医疗、养老、康复、保健、娱乐为一体的老人理想养老居所。创造一个温馨而受欢迎的园地，提供一整套的生活护理管理方案。从2004年开业以来，老人的入住率达到了公寓总房数的80%以上，借助西岳砦良好空气环的地理优势，周边四通八达的交通，让子女们探望老人更方便。
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　　红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等作用，红枣对慢性肝炎、肝硬化、贫血、过敏性紫癜等病症有较好疗效，因此食用大枣能起到较好的食疗效果，特别是女性们都应该多食红枣补血养气。下面郑州养老院就来给大家详细说说如何用红枣来补虚益气安神食疗养生。
    慢性疾病或大病后身体虚弱
　　红枣30克，花生30克，羊肉100克，调料少许，有益气补虚，健脾养血的功效。
　　服用方法：将羊肉洗净切为小块，放入花生大枣及调料，加水适量，用文火炖煮2小时，食肉喝汤。
　　癔病性精神恍惚，哭笑无常，心烦失眠，情绪波动较大者
　　用大枣15枚，浮小麦50克，甘草10克，有益气养心，安神定志的功效。
　　服用方法：将以上3味药洗净，煎煮1小时，去甘草后食用。
　　过敏性疾病(如过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性紫癜、荨麻疹等)的辅助治疗
　　每日服用鲜枣50～100克或大枣20～50枚，有补气健身，抗过敏的功效。
　　服用方法：将枣洗净后不拘时服用，至过敏症状消失为止。
　　中老年人脾胃虚弱，有食欲不振，消化不良，体倦乏力，大便溏泄等症状者
　　用大枣10枚，山药10克，莲子10克，大米100克，有益气健脾，补虚健身的功效。
　　服用方法：将大枣、山药及莲子洗净与大米同煮为粥，早晚食用。
　　神经衰弱患者，有失眠多梦，心悸健忘，疲倦无力，精神萎糜者
　　用大枣20枚，龙眼肉10克，莲子50克，白糖少许，有健脾养血，益心安神的功效。
　　服用方法：将大枣、龙眼肉及莲子洗净后加水适量，煮烂熟后加白糖调味，早晚食用。
　　肝炎及肺结核病后恢复期，身体虚弱，疲乏无力
　　用大枣肉500克，白糖适量，有益气补虚的功效。
　　服用方法：将大枣洗净去核，用水煮烂成膏状，用容器贮存，早中晚各服用1汤匙。