进入冬季，

养老机构应注意哪些事项?

冬季来临，天气变得寒冷，人体的抵抗力降低，稍不注意就会出现各种健康问题。尤其是老年人，老人由于身体器官功能衰退，体温调节和耐寒能力下降，很多疾病容易在此期间被诱发或加重。因此，这些老年人冬季易发和常见的疾病，养老机构照护者一定要注意预防和及时采取措施。

常见易发疾病

⭐心脑血管疾病；

⭐呼吸道疾病、哮喘及气管炎等呼吸系统疾病；

⭐关节问题；

⭐高血压、冠心病等血管疾病；

1.穿衣、加被方面：照护者要注意气候变化，及时给老人添衣服、加盖被子等，加强重点部位的保暖，比如头部、颈部、胸和背部。

2.饮食方面：饮食要以新鲜蔬菜、鱼、蛋、瘦肉为主，豆制品、奶制品为辅，多吃富含纤维素（低脂肪高蛋白）的食物。

3.健康监测方面：要给入住的每位老人建立健康管理档案，定期进行健康监测，监控基础疾病，如老人出现症状，应及时送去就医。

4.环境方面：

①避免吵闹环境，并尽量少去公共密集场所；

②给老人提供良好的生活环境，保持好心态；

③照护者给老人们准备防滑鞋子，以及擦干地板的水分，以防老人摔倒；

④要在洗手间准备小夜灯等，以防老人起夜时摔倒，或是提醒老人在需要帮忙时，可以按应急呼叫系统；

⑤应保持室内空气流通。

5.运动方面：老年人每天应进行适量的运动，运动过后，里衣汗湿后应及时更换，不可热汗未干便入水洗浴。

6.洗漱方面：

①保持个人卫生，预防感染性疾病的发生；

②减少冬季给老人洗澡，沐浴后给老人涂抹润肤露。

7.心理方面：照护者应关心老年人，多与他们聊天谈心，给他们提供更多的关怀和支持，让他们感受到温暖和爱，能及时发现问题，给予老人帮助。

应对措施

心脑血管疾病

1

·养老机构可常备降压药，如老人出现心肌梗死应多休息，让其舌下含服硝酸甘油片或速效救心丸；胸外按压和人工呼吸可用于出现心脏骤停老人，如症状加重应及时将老人送往就医。

·当老人出现脑梗死时，不能活动，保持呼吸道通畅，并立即拨打120急救电话，平稳搬动；出现脑出血时，不能活动，保持呼吸道通畅，及时拨打120急救电话，期间不能服用任何药物。

呼吸道疾病、哮喘及气管炎

等呼吸系统疾病

2

可通过采取正确的体位、吸氧等一般治疗，以及应用糖皮质激素等药物缓解。

关节疾病

3

·受伤后要冷静求助。试着找出身体受伤部位，并使用紧急医疗警报设备，或给120以及家人或照护者打电话求助。

·若无求助设备，可大声呼救，也可抓住附近的东西，敲打地板或家具，产生声响引起注意。

高血压疾病

4

如老人患有高血压，其在发病时，会出现意识障碍或肢体瘫痪，照护者要让老人平卧，头偏向一侧，清除口腔异物，防止剧烈呕吐时呕吐物卡住气道，如症状加重立即通知急救中心。

END

冬季气候寒冷，老年人身体的各个机能都受到影响，加强老年人身体器官的防护显得特别重要，有认知障碍的患者更要格外“注意”。总之，冬季老年人的护理非常重要。通过饮食、穿衣、运动和心理等方面的科学预防和应对措施，可以有效地帮助老年人度过冬季。同时，照护者也应该关注老年人的身体健康和心理健康，为他们提供更好护理服务。